いよいよ来週に迫った区大会の2回戦!!
今朝ももちろん練習です。
大会前にも関わらず…参加人数がたったの5人という。。。
やる気あんのか?(笑
メニューは。
アップ→キャッチボール→トスバッティング→フリーバッティング→ティーバッティング→外野ノック→内野ノック。
人数少ないのを活かして練習内容を濃くしました。
特にフリー以降の練習はかなり為になる内容だったのでは?
久々に自身も外野ノックを受けました。数にしたら4箱だったかな。(1箱約50球ぐらい?)
試合で外野を守る事はないと思うけど…いつでもやれる準備はしとかなきゃね。
バッティングの方はまぁまぁな感触。
継続している素振りの効果が上手く出てるかなと。
最近の素振りで心掛けてる事は。
①体重移動。
②下半身の使い方(特にひざ。)
の2つ。
3打席あるかないかの試合で結果を残すのは大変だけど。
大会まで後、数日あるんでしっかり仕上げていけたらいいな。
今週は色々とやらなきゃいけない事が盛り沢山で忙しくなりそう。。。
頑張ろう。
アジャアジャファイティン
☆Da-CHI☆
今朝ももちろん練習です。
大会前にも関わらず…参加人数がたったの5人という。。。
やる気あんのか?(笑
メニューは。
アップ→キャッチボール→トスバッティング→フリーバッティング→ティーバッティング→外野ノック→内野ノック。
人数少ないのを活かして練習内容を濃くしました。
特にフリー以降の練習はかなり為になる内容だったのでは?
久々に自身も外野ノックを受けました。数にしたら4箱だったかな。(1箱約50球ぐらい?)
試合で外野を守る事はないと思うけど…いつでもやれる準備はしとかなきゃね。
バッティングの方はまぁまぁな感触。
継続している素振りの効果が上手く出てるかなと。
最近の素振りで心掛けてる事は。
①体重移動。
②下半身の使い方(特にひざ。)
の2つ。
3打席あるかないかの試合で結果を残すのは大変だけど。
大会まで後、数日あるんでしっかり仕上げていけたらいいな。
今週は色々とやらなきゃいけない事が盛り沢山で忙しくなりそう。。。
頑張ろう。


☆Da-CHI☆