ネガティブを統合していくと、孤独から解放され、むしろ、つながりの深まりを感じます。それは何故だと思いますか？
ネガティブはどんな働きをする感情なのかを考えると、答えが見えてきます。
ネガティブな感情を表す時には、どんなことが引き起こされますか？
例えば喧嘩、不穏な空気、絶縁、嫌悪感、不安感、疎外感…
例外なく分断の方向です。その後、修復したとしてもね。
ネガティブの統合は自分だけでやることです。
が、自分と他者を別物としている自分だから、ネガティブ感情は生まれるし、その感情を味わうために分離したものであったから、ネガティブ感情は、ある意味必要悪のようなもの。
元は同じだったことをすっかり忘れ、別れてきた末端で、別物のように振る舞いあうことによって、ネガティブは生じます。絶縁とかね、疎外感とか、分かりやすいですよね。
ぐっと引いて見てみると、右手の親指と小指がケンカしてるような感じで同じ人なのに、笑えきます。
私たちが今、目指したいのは手首かもしれません。またはもっと元に戻った喉のあたりかもしれません。
そうした場合、さっきの親指も小指も内側でつながっていることを胸の中でとうに知っていて、寂しさはないでしょう。
ネガティブの統合により孤独感がなくなっていくというのは、こう言ったことです。
ただし、ここまでは頭で理解するお話。
ここから心の実際の構造の方へ少し話を深めます。
ネガティブ感情の底には、自分でも驚くほどしっくりくるポジティブな感情(意思)があることを想像できますか？
とても健全で快感を伴う自己がいます。その意思には「そうだよね！」としっくりくる喜びの感覚で頷けます。
これを拾うのはチャネリングが効果的。
頭で考えると理屈が先行したり、今のままでいることを安全であるかのように引き戻され、思考の範囲は出るのが難しい面があります。チャネリングは委ねて、上位の存在から答えを受け取るので、思考とは異質です。
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