こんにちは。
天然のカウンセラー 鎌田優子です
昨日の、
片付けられない症候群
からの続きです。
・・・
その混乱ぶりは 独り暮らしをしていた
時にも表れ、
本当に 混乱という言葉が ぴったり
くるというくらい、
それは 部屋が混乱していたのです。
そして、
その根底にいつも、
"置場所が無いんだ"
(そして 私の居場所も無いんだ、)
とか、
"同じものは同じとこにしときたい"
"とりあえずで片付けるのはイヤだ！"
(母のようにはなりたくない！)
と、いう想いが あったのを覚えています。
カッコの中は、
アダルトチルドレン的な
私の思いですね。
自分の部屋というものを与えてもらってから、
ずっと 私の中の混乱を
部屋に映し出して来たのだと
いまでは分析しています。
後に、部屋を片付けることが
こころの混乱の整理とも
繋がっているということに
気付いて行くことになります。
・・・
その後の人生で、
スナフキンのように
流れ流れて 山梨で。
一人で2DKという 広いアパートに住んだときですね。
流れている間に 回りの余計な余分が
落ちて、物が減っていたのもあり、
そして 広さがあるので、
空間を 活かすことが出来て、
ある程度 同じ種類のものを
同じ場所へ 入れることが出来たのです
そうすると、
頭の混乱も 少しほどけて くるわけなのですね。
はじめは、
自分の中の 同ジャンルを 集めて
置いていけば良い訳なのです。
と、いう訳で 初めに
ある程度の スペースを作ってみると、
同ジャンル分けの整理は
出来るようになりました。
のちに、この、
同ジャンル分け整理整頓は
今や 有名な こんまりさんりゅうの
断捨離と 考え方が 近いことに
気付きました
こんまり流片付けレッスン(サイト)
私も たった一人で
ここまで出来るようになった訳では
ありません。
山梨で出来た 親友が
片付け上手で、
更に おしゃれ上手で、
その二つを 私に 教えてくれ、
手伝って 助けてくれたのです
(ほんと 有り難う
)
・・・
頭の中が混乱していると、
わたしから 見える世界も
すべて 混乱して 見える。
その頭の中の混乱を
一つづつ ほどいてゆくことが、
人生の混乱をほどいてゆくことにも
繋がってきます。
全部 一人で 抱えてしまおうと
しないでね
まず、
自分が 大切な存在なんだということを、
思い出してこうね。
天然のカウンセラー 鎌田優子です
昨日の、
片付けられない症候群
からの続きです。
・・・
その混乱ぶりは 独り暮らしをしていた
時にも表れ、
本当に 混乱という言葉が ぴったり
くるというくらい、
それは 部屋が混乱していたのです。
そして、
その根底にいつも、
"置場所が無いんだ"
(そして 私の居場所も無いんだ、)
とか、
"同じものは同じとこにしときたい"
"とりあえずで片付けるのはイヤだ！"
(母のようにはなりたくない！)
と、いう想いが あったのを覚えています。
カッコの中は、
アダルトチルドレン的な
私の思いですね。
自分の部屋というものを与えてもらってから、
ずっと 私の中の混乱を
部屋に映し出して来たのだと
いまでは分析しています。
後に、部屋を片付けることが
こころの混乱の整理とも
繋がっているということに
気付いて行くことになります。
・・・
その後の人生で、
スナフキンのように
流れ流れて 山梨で。
一人で2DKという 広いアパートに住んだときですね。
流れている間に 回りの余計な余分が
落ちて、物が減っていたのもあり、
そして 広さがあるので、
空間を 活かすことが出来て、
ある程度 同じ種類のものを
同じ場所へ 入れることが出来たのです
そうすると、
頭の混乱も 少しほどけて くるわけなのですね。
はじめは、
自分の中の 同ジャンルを 集めて
置いていけば良い訳なのです。
と、いう訳で 初めに
ある程度の スペースを作ってみると、
同ジャンル分けの整理は
出来るようになりました。
のちに、この、
同ジャンル分け整理整頓は
今や 有名な こんまりさんりゅうの
断捨離と 考え方が 近いことに
気付きました
こんまり流片付けレッスン(サイト)
私も たった一人で
ここまで出来るようになった訳では
ありません。
山梨で出来た 親友が
片付け上手で、
更に おしゃれ上手で、
その二つを 私に 教えてくれ、
手伝って 助けてくれたのです
(ほんと 有り難う
)・・・
頭の中が混乱していると、
わたしから 見える世界も
すべて 混乱して 見える。
その頭の中の混乱を
一つづつ ほどいてゆくことが、
人生の混乱をほどいてゆくことにも
繋がってきます。
全部 一人で 抱えてしまおうと
しないでね
まず、
自分が 大切な存在なんだということを、
思い出してこうね。
