こんにちは。

花粉が飛びまくりの中、
鼻水が出て 喉が痛いのは
花粉症?風邪?
と、いぶかしんでいる
天然のカウンセラー 鎌田優子です。

"幸せ"って なんでしょうね?

それは その人それぞれ、
人の数だけ あっていいと思います。

じゃあ、
あなたにとっての、"幸せ"って、
どんなことですか?

あなたは どんなときに 幸せですか?

わたしは・・・
なんだろう、
幸せって、
意外と すぐそばにあるものも、ある。

そして、
壮大な宝の地図のなかにも、ある。

日常生活で、
24時間 幸せでいられたら、
そりゃ良いのかもしれないけど、

きっと、
ずーーっと同じ状態だったら、
それが 幸せなのか、
幸せじゃないのかも、
わからなくなるような気がする。

初めは幸せでも
次第に ひまになってきて、
つまんないに変わる。

つまんないから、
何か行動を起こして
自分を楽しませようとする。

こんなことの、繰り返しです。

だから、
年がら年中 幸せでいなくちゃいけない
訳でも無くて、
嫌なことは、
幸せのスパイスかもしれない。

ただ、
嫌なことがあったとき、
世界を不幸せで埋め尽くしてしまうのではなくて、
(時にはそれもあっても良いけど)
あぁ、これって
幸せのスパイスなんだな、って
思えたらさ、
乗りきれるかな、って。

そんなことを、
見つけに行こうよ。