こんばんは。
最近 健康オタクをあらわし中の
天然のカウンセラー 鎌田優子です。
自分のこと大切にしようと思ったら、
一つの側面だけでは計れない。
身体があって、
アタマ(思考)があって、
こころがあって。
そして その
それぞれの、
そのまた奥に
なにかある。
身体の中には
脳みそだー、内臓だー、
血だ骨だ。
もっと言えば細胞だー。
アタマの中には、
自分を苦しめる考え、
甘やかす考え。
優しくする考え、
他の人を思う考え。
数えきれないほど色々な考え。
こころの中には、
傷み、苦しみ、妬み そねみ。
いやしさ くやしさ
そして
誰かを想う 気持ち。
優しさ あたたかさ いつくしみ
よろこび 楽しみ
ワクワクドキドキ。
もう、こんな言葉では
到底 語り尽くせません。
自分を 大切にするって、
何も、
アタマと身体とこころを
いわゆる、"良い"とされてる方向へ
向けるだけじゃないんだ。
時に 病気になり
悩み苦しみ
計算しながら
生きて行く。
そーゆーの ぜーんぶ ひっくるめてさ、
その自分で
ま、いっか
誰かに押し付けられることも
だれに押し付けるでもなく。
あなたが これを 読んでいるように
その先には 誰かが います。
最近 健康オタクをあらわし中の
天然のカウンセラー 鎌田優子です。
自分のこと大切にしようと思ったら、
一つの側面だけでは計れない。
身体があって、
アタマ(思考)があって、
こころがあって。
そして その
それぞれの、
そのまた奥に
なにかある。
身体の中には
脳みそだー、内臓だー、
血だ骨だ。
もっと言えば細胞だー。
アタマの中には、
自分を苦しめる考え、
甘やかす考え。
優しくする考え、
他の人を思う考え。
数えきれないほど色々な考え。
こころの中には、
傷み、苦しみ、妬み そねみ。
いやしさ くやしさ
そして
誰かを想う 気持ち。
優しさ あたたかさ いつくしみ
よろこび 楽しみ
ワクワクドキドキ。
もう、こんな言葉では
到底 語り尽くせません。
自分を 大切にするって、
何も、
アタマと身体とこころを
いわゆる、"良い"とされてる方向へ
向けるだけじゃないんだ。
時に 病気になり
悩み苦しみ
計算しながら
生きて行く。
そーゆーの ぜーんぶ ひっくるめてさ、
その自分で
ま、いっか
誰かに押し付けられることも
だれに押し付けるでもなく。
あなたが これを 読んでいるように
その先には 誰かが います。
