おはようございます。
天然のカウンセラー 鎌田優子です。
盛りだくさんの１日が終わり、また日常が戻ってきたいま、
ず、頭痛が痛い
私が 頭が痛くなるときって、脱水症状の時が 多いのです。
かつての 過労 の回でも書きましたが、
バイトして 派遣行って またバイト・・・
なんて日々に、
バイトの時間は三時間～五時間、
水分を摂らずに働いていたんですね。
すると、頭痛が・・・
はじめは、原因に気付きませんでした
でも、さすがに水分摂ってないな、と
気付いて 水分を摂るようになってからは、
頭痛にならないことから、
あれは脱水症状だったのか、と、
わかった訳です。
脱水症状によって、
１度 頭痛に見舞われると、
そのあと すぐに水分をとっても、
すぐには改善しないんです。
私の場合は、
水分補給をしても 痛いまま、
一晩寝て
やっと 改善しました。
だから 今日の頭痛も、もしかしたら
脱水なのかな～？
脱水なのか、
はたまた 風邪か？
ストレス？
それとも
もっと 違う病気・・・？
具合が悪いときって、
気弱になるものです。
でも、
きっと
必要があって、
または、
私に何か伝えることがあって、
起きているのでしょう。
きっと
寝れば治る
かな？
前向きにとらえます
天然のカウンセラー 鎌田優子です。
盛りだくさんの１日が終わり、また日常が戻ってきたいま、
ず、頭痛が痛い
私が 頭が痛くなるときって、脱水症状の時が 多いのです。
かつての 過労 の回でも書きましたが、
バイトして 派遣行って またバイト・・・
なんて日々に、
バイトの時間は三時間～五時間、
水分を摂らずに働いていたんですね。
すると、頭痛が・・・
はじめは、原因に気付きませんでした
でも、さすがに水分摂ってないな、と
気付いて 水分を摂るようになってからは、
頭痛にならないことから、
あれは脱水症状だったのか、と、
わかった訳です。
脱水症状によって、
１度 頭痛に見舞われると、
そのあと すぐに水分をとっても、
すぐには改善しないんです。
私の場合は、
水分補給をしても 痛いまま、
一晩寝て
やっと 改善しました。
だから 今日の頭痛も、もしかしたら
脱水なのかな～？
脱水なのか、
はたまた 風邪か？
ストレス？
それとも
もっと 違う病気・・・？
具合が悪いときって、
気弱になるものです。
でも、
きっと
必要があって、
または、
私に何か伝えることがあって、
起きているのでしょう。
きっと
寝れば治る
かな？
前向きにとらえます
