今回は、食べきれなかったオートミールを、

あるもので、クッキー風にしました

リクエストのままに

 1個で結構満足感ある、腹持ちが良い

まぁまぁ美味しい(ヘルシー感、察してください)

 

オートミール・・70g

バナナ・・・・・1本

ピスタチオ・・・適量

冷凍ブルーベリー適量

プルーン・・・・適量

 

バナナはペースト状、

各細かく砕いて

全体を馴染ませて

丸めて平らにして

190℃のオーブンで20分

ナイフを置くとクッキングシートが浮かない

(何かで見たのでやってみる)浮かない(納得)

粗熱が取れたら表面がカリカリに

食感はモチモチする

 

あと2、3回分あるので、

もうちょっと美味しく工夫したいと思います