先日、仲間と鳥取の弓ヶ浜にキス釣りへ出かけました。
釣りにあまり興味がない私は、ついつい広い砂浜でダッシュ（走る）をしていた
。
気長にのんびりできない性格なのでしょうか?！
たしかに砂浜で走るのは、足腰に非常に効く良いトレーニングだ。
おかげで大殿筋（お尻）が気持ちイイ筋肉痛になりました。
ん～砂浜ではしっかり蹴り上げないと走れないのだな、とまた実感した。
足腰を鍛えたい方は、真夏の海水浴では危険でお勧めしませんが、
秋の砂浜で是非青春ドラマ風に走ってみてください。
そして、12月13日（日）に開催されるホノルルマラソンのツアーを
JTB岡山支店主催で募集を開始することになりました。
12月10日（木）～15日（火）4泊6日 中部国際空港発（遠いですが・・・）
宿泊：オーシャンリゾートホテルワイキキ 金額は243,000円 です。
興味のある方はsports-plaza@omsalon.jp へメールでご連絡ください。
10ｋｍウォーク（レースデーウォーク）も同時開催。これも大人気です！
マネージャーN
９月１３日（日）に新聞折込チラシが入りました。
存続を求める会の方たちが自費で市内・近郊地域に打って下さいました。
モデルはチーフ２人です。。それにしても、なかなかの美男・美女っぷり
カメラマン
は私です。
あーでもない、こーでもないと３人でなんとか完成させたのがこの写真です。
今回の目玉は・・・
①入会時の日割りが無料
②３時間無料体験チケット
③利用割引券
この３点をうたっています。
昨日も体験チケットを持って来られた方が数名入会されました。
この調子でどんどんグラスハウスも賑やかになっていきますよ！！
pokopenta
スタッフのだれかがラフティングに行きたいとか？すごくいい案ですね。四国は吉野川でしょうか？
私マネージャーSは、ここ10年近く毎年のようにラフティングをしていますよ。今年はラフティングを卒業、キャニオニングに変更しましたが…。四国での経験はありませんが台風の後なんかは最高だそうです。ちなみに私は群馬の水上、利根川でやりました。5月が最高の水嵩になりスリル満点です。
どこの会社のラフティングがいいかはそれぞれですがおすすめはキャニオンズですね。
行ってこられたら是非ブログでアップお願います。
遊びならばマネージャーＳまでいつでもどうぞ！
昨年まで開催されていた倉敷児島トライアスロンが、この夏なかったので、トライアスリート達はそれぞれ近隣の大会に出場されているようです。が、私のこの夏は、だらけた夏でした。
しかし！この冬には久しぶりにフルマラソンにトライしようと思い、少しずつエンジンがかかってきてます↑
イギリスの研究で、太腿が太い人に比べ、そうでない人の方が、短命だそうです。
良かった 長生きできそうだー
マネージャーN
2週間ぶりに海に出てみました。今日はOFFなので午前中からのんびり海でジェットに乗っていました
天気もよろしく多くのジェットが出ていました。
突然、海上保安庁の検問に合い免許証を確認されました。もちろん何も問題なし
ほっとしました。
他の施設ではプール、富山でもまだまだ海ですよ。
みなさん忙しいのに1人で遊んでいてすいません。マネージャーS明日からまじめに仕事します。
