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特別支援教育案内所

特別支援学校で13年(小中高)教員経験あり。障害のあるお子さんとパパママの「困った」「不安」を少しでも軽くしたい!とブログ運営中。特別支援学校のリアル、進路、発達障害の知識や工夫を発信。ホッとできる情報をお届けします。

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  • 【徹底解説】発達障害・知的障害の「本当のところ」〜誤解を解き、共に生きるために〜

  • 【どうせ自分なんて…が口癖?】発達障害の“生きづらさ”から心を回復させる、自己肯定感の充電術

  • 【診断名は「レッテル」じゃない】小学校入学前に発達特性を見つけ、人生を劇的に変える

  • 【キャンセル界隈?】「食事・睡眠・清潔」という“当たり前”をこなせない4つの理由

  • 【特性か心の傷か? 】発達障害と複雑性PTSDが酷似する理由と見極めの最大の落とし穴

  • 【それ、本当に大人の発達障害?】集中力低下を招く「擬似発達障害」と前頭前野を再起動するハック術

  • 【最近、発達障害の子が増えた?】その“なぜ”に答えます。診断急増の背景にある「社会の変化」とは

  • 【メンタルダウンから抜け出す】脳の“フリーズ”を解除する超・簡単な応急処置術

  • 【「言葉にできない」モヤモヤが消える】体を動かして自分を知る感情アウトプット術

  • 【サボりこそが最強の仕事術】発達障害の“脳疲労”を「ひらめき」に変えるスタンフォード研究を紹介

  • 【見えない障害と防災】当事者と支援者が“その日”を生き抜くための3つの戦略

  • 【脳内で思考が噴火する】ADHDの“ぐるぐる思考”で動けなくなる人のための思考整理マニュアル

  • 【なぜ“空気”を読み、“本音”を隠すのか?】 発達特性を持つ私たちが分析する「定型者」のフシギ

  • 【境界知能・グレーゾーン】見えない生きづらさと、自分を責めないための生存戦略

  • 【わが子は不利?】定型脳に最適化された社会の「バグ」を親子でハックする生存戦略

  • 【早期療育】発達障害の「困りごと」を「自信」に変える、脳が“柔らかい”うちにできること

  • 【本当に発達障害?】 DVや虐待トラウマが“発達障害に見える”という「最大の落とし穴」

  • 【育て方が悪かった…?】発達障害の原因という“呪い”を解き、親子の未来を取り戻す物語

  • 【「ぐるぐる思考」にサヨナラ】発達障害の“脳のクセ”を手なずける簡単セルフケア術

  • 【わかっているのに、できない?】発達障害の“脳のクセ”と上手に付き合うための日常ハック術

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