現代のデジタル社会ではスマホやゲーム機が子どもたちの必需品になっています。
しかし、長時間の使用は目に大きな負担をかけ、
近視（近眼）の原因にもなり得ます。
実際、デジタル機器の普及に伴って子どもの近視が増加しており、
ある調査では東京都内の小学生の76.5%、中学生の94.9%が
近視という結果も報告されています。
親として、お子さんの目を守るために何ができるでしょうか。
子どもの近視が増える原因は？
近視が増えている原因の一つは、
スマホやゲーム機で近くを長時間見続けることです。
特に、画面との距離が近すぎたり、首を深く曲げた不自然な姿勢でいると、
ピント調節の負担が大きくなり、目が疲れやすくなります。
その状態が続くと視力にも悪影響を及ぼしかねません。
例えば、子どもが本やスマホを20cm未満の距離で見たり、
45分以上休憩なしで近くを見続けたりすると、
近視が進行しやすくなるとの研究報告もあります。
日頃から目の負担を減らす工夫が必要です。
理想の姿勢：首20°・画面は30cm以上
理想的な姿勢でゲームや読書をするには、首の傾きは約20度に留め、
画面との距離を30cm以上保つのが望ましいとされています。
この姿勢なら首や目への負担が軽減され、視線も安定します。
しかし、このような姿勢を長時間維持することは非常に難しいのが現実です。
お子さんも最初は正しい姿勢を意識していても、
腕が疲れて次第に画面が顔に近づいてしまったり、
背中が丸まってしまったりします。
こうして気づかないうちに目や体に負担をかけてしまうのです。
正しい姿勢をラクに保つクッション「MotherHug」
近視予防クッション『MotherHug』を使えば、
お子さんでもゲーム機やタブレットとの距離を30cm以上離したまま、
理想的な首の角度20°前後の姿勢をラクに保つことができます。
クッションを膝上で抱き込むように使うことで腕を支える土台ができるため、
背筋が自然と伸びて首や肩への負担も軽減します。
結果として、長時間のゲームや読書でも目が疲れにくく、
集中力も持続しやすくなるのです。
実際に私もこのMotherHugを試してみましたが、
驚くほど楽な姿勢で画面を見ることができました。
クッションがしっかり体を支えてくれるので、
長時間使用しても首や肩に痛みやコリを感じません。
目の疲れ方も普段より軽く、ゲームや作業に没頭できる心地よさがありました。
MotherHugは姿勢をサポートするだけでなく、中綿にも工夫があります。
天然鉱石パウダーを練り込んだ特別な「養命わた」を使用しており、
クッション自体がほのかに温かいのが特徴です。
その遠赤外線による温熱効果で、目の周りの血行が促進され、
眼精疲労の軽減にもつながるとされています。
さらに、眼科医の先生も「正しいルール（姿勢や距離、休憩）を守れば
近視の悪化は防げる。
このクッションはそのルールを守る大きな助けになる」と太鼓判を押しています。
専門家からも認められたアイテムなら、
安心してお子さんに使わせることができますね。
店頭やイベントで試せます！お気軽に体感を
この画期的な『近視予防クッション MotherHug』は、
現在当店「SPORTS EYE松田」にてお試しいただけます。
愛媛県松山市の当店では、7月31日まで実際に手に取って体感できますので、
ご興味のある方はぜひお気軽にご来店ください。
さらに、7月20日（土）には八幡浜市の道の駅みなっとで開催される
E-SPORTS大会＆体験会
『みなとスプラまつり2025』
にもMotherHugを出展予定です。
当日は会場で実物をお試しいただけますので、
お近くにお越しの際はこちらにもぜひお立ち寄りください。
お子様の大切な目を守る新習慣を、この機会に体験してみませんか？