2026
ジョグ30分
第23回 新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン
ジョグ25分＋流し2本
ウォーク30分
初全国紙掲載！
ジョグ40分 ＋流し2本（r=1分 jog）
ビルドアップ 40分
ジョグ 30分
ビルドアップ走 10km
