Jogでした

今日は12000mの

集団Jogでした

最近、疲労あるけ

ラスト2000mフリーは

ペースが上がらないと

思ってたけどなんか

阿座上がオレの前を

走るけ闘争心がついて

ペースあげた

今日は総体に向けて

着々と調子が上がってると感じた練習でした

今日は宿題あるので

これくらいで終わります

みんなコメよろしくね

ならおしまい

ゴロゴロ

今日は昨日言ったように

学校が休みだったから

家でゴロゴロしてた

そんで昼からは

アバータ観てた

てか足跡めっちゃ多いぞ

足跡あるけどペタない

みんなペタしてね

ならおしまい

毎日更新です

今日は午前は部活で

午後からは色々しました

今日の練習はペース走

設定タイムは3分20で8000m

残り2000はフリーだった

結果は頑張ったけど

ダメだった

総体近いけダメでも

へこまんことした

午後は家に帰ってから

ゴロゴロする予定だった…

なのに家に鍵忘れて

親が鍵閉めて出たけ

近所の子供と

バドミントンしてた

疲れたなぁ(つД`)って

思ってたらその子の家族に

バーベキュー誘そわれた

美味しくいただきました

明日は学校休み

明日こそはゴロゴロしますならおしまい