ボウズwww

今日は
中国大会いけなかったら
ボウズにすると自分に
決めた日でした
だからボウズにしましたwww

気合い入るね(゜∇゜)
でも今持ってる私服着れない
ｽﾄﾘｰﾄ系の服買うしかないな
明日は福岡で試合です
集中して5000m走りきります

ならおしまい

ポイント

今日はﾎﾟｲﾝﾄ練でした
ﾒﾆｭｰは1000m×5本！
設定は3分00秒～3分3秒
ｷﾞﾘｷﾞﾘだったけどなんとか
設定通りに走れました

今週は福岡で5000mの試合だ
中国大会いけなかった分
大ﾍﾞｽﾄ更新を狙ってます
目標は14分30秒！
初めてから突っ込んでやるぜ
ならおしまい&コメよろ

高校総体

高校総体終わりました

昨日5000m出場で

転倒2回して15分33秒で

結果12位で中国大会

いけませんでした

めっちゃ悔しくて凹んだ

けど立ち止まっても

無駄な時間過ごすだけ！

気持切り替えて

すぐに目標作って

それに向けて練習を

積んでいくことにした

まずは気合い入れ直すため外見変えるwww

それから上半身の

補強を強化する

外見は今週変えますwww

まぁ楽しみしといて

ならおしまい