変な体勢で父のコロナ接種の予約の為の電話をかけ続けてたので、背中と腰が痛いのです。

 でも、晩御飯を作らねば…。

 今日も簡単に。

豚肉とネギを入れて、卵を入れて、月見そば。

 何故か父が買ってきてくれた

ゴーヤチャンプル。


で、食後のヨーグルト。

 …うん、いつもと一緒だな。

 で、薬を飲んで終了と。

 あ~
疲れた~❗
ちょっと、休みます…