2019年3月25日

22時35分
・1時間30分→21時消灯後、すぐに寝たようですが、すぐに目覚めてしまった様です。
アレ?また寝れない?


3月26日

6時30分
・3時間→(3/25~3/26)今日は、あまり疲れてないのかな?
・2時間20分→何か眠たいです…。
・1時間→今日は断眠気味です…。
・50分→起床❗
合計8時間40分。
寝てるのは寝てるのね。
断眠が酷いだけで。

でも、まだ眠たい。
昨日、昼寝してないからかな?
どうなんだろう?