今日はというか、今日もというか

20時前くらいに目覚めてしまいまして。

17時30分くらいまで記憶はあるんで、また、2時間くらい、寝落ちしてしまった様です。

で、また4～5時間は寝れない。

朝まで、その繰り返し。

明日は通院日やから、せめて、22時らいまでは起きときたかったんですが…。

予約時間が決まってるから、ちょっとでも遅れると、後回し後回しになって、どんどん帰るのが遅くなってくんですよね。

ちゃんとアラームかけとかねば…。