悪夢は見なかった。というか見 れなかったというか。
晩の薬を夕食後のと就寝前の2回分あえて、抜いてみたんですよね。
そしたら案の定、寝れない。
ずっと起きっぱなしやから、そら夢みるはずはないですよね。
でも、眠気はスゴイあるんですよ。
今から寝るのもなぁ…って事で今日は夜まで寝ないですごそうかな、と。
今から寝たら昼夜逆転生活に戻ってしまう。それは非常にイカンとの事でって言われてますので。
でも、眠たいので睡眠薬を飲むか飲まないかの誘惑と戦ってます。
昨日の夜も眠気はあるんですけど、自分の意思で寝れないというか。
布団に入って、さあ寝よう。と思ってもずっと寝れない。
寝なきゃ寝なきゃと思う程、目がさえてくんですね。
でも、眠気はある訳で。
で、今までは睡眠薬を飲んで知らん間に寝てたんですが。
それで昨日は飲まずに寝よう。と思ったんですが、寝れなかった。
薬無しには寝れないのかな？
だからか、頭はボーッとしてます。
一応、今日は出かける予定もないので精神安定剤も睡眠薬も飲まずに耐えてみようかな。