3/30     ここ最近、無気力で、ウォーキングもさぼりがちです。
歩いてると付きまとってくる男が居るというのもあるのですが…。
こんな事ではいけませんね。
足もおかしいですが、無理しない程度に歩いてきます。




 ちょっと無理して歩いてきました。
ゆっくり歩くのと早歩き、休憩をはさみながらですが、2〜3kmは歩けたかなと。
 つま先から足首の痺れが、ふくらはぎまで上がってきました。
 痛いです…。