一日10分で優れた運動効果!!
ダイエットが続かなかった方におすすめです!
話題の乗るだけぶるぶるダイエット。



ダイエット器具の紹介ブログ-ダイエットヴィーナス

乗っていると…足元のステップが上下に揺れるのがわかります。この動きと振動に合わせて自然にカラダが動くのがわかるハズ。コレがエクササイズになってるんです。実は、振動に負けないようカラダがバランスをとることで、自然に筋肉は伸縮と伸長を繰り返すんですね。

10段階でスピードを変えたり、屈伸姿勢、腕立て姿勢など姿勢を変えることで、部分的なエクササイズを行うことも可能。時間設定、振動強さ設定、簡易消費カロリー表示、サーキットモードと、やる気をアップしてくれる機能だって充実。今までスポーツが長続きしなかった方には、オススメですよ!!



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