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  「外反母趾など足の痛みを和らげる」
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  「瞑想のコツ」
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  ＜呼吸をしやすくする体操＞
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  「意識はエネルギーです」
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  《肩甲骨の動きの悪さが全身に及ぼす影響とは？》
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  「食事の前後にサンドイッチ体操」
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