完璧主義は百害あって一利なし（６）

林です。

（５）の続きです。


完璧な人については、お話しました。

ではでは、完璧主義な人とは、どんな人なのでしょうか？


・神経質
・妥協しない
・完璧を目指す
・セルフイメージが高過ぎる
・不完全な自分が許せない
・自分を責める
・現実を受け止められない
・不器用

などです。


いかがですか？

思わず、うん！うん！って頷いていませんか？


完璧主義が強い人というのは、こういった性格傾向にあるので、
会話においても、完璧を目指し、完璧を目指すゆえに、
喋れなくなるというジレンマに陥ってしまうのです。

会話というのは、挨拶から始まり、天候や季節の変わり目といった
雑談をしたり、
双方の共通点があれば、それで盛り上がったり、
最近起きた事件について情報共有をしてみたり、
と、その時々で、色々な流れが起きたりします。

完璧主義な人というのは、
挨拶も１００点、雑談も１００点、
共通点で盛り上がることも１００点、
最近起きた事件についても１００点を目指してしまうのです。

これでは、スタートである挨拶から緊張してしまって、
会話に対するハードルが高くなってしまいますよね。

挨拶は５０点、雑談は７０点、
共通点で盛り上がることは６５点、
最近起きた事件については５５点、
くらいのつもりで会話に臨めれば、
トータルで平均点として６０点となり、
意外と緊張することなく、軽い気持ちで会話に臨めます。

会話は１００点という完璧を目指すのではなく、
平均点くらいを目指すくらいが丁度いいので、
それくらいの気持ちで臨んでください。


（続く・・・）