精神科サバイバーが精神科から卒業するまで
はじめまして!私は2022年の10月に睡眠導入剤のマイスリー等向精神薬を全て断薬しました。このブログが減断薬中の方、精通医療に疑問を感じていらっしゃる方、精神科に行くかどうか迷われている方の一助になれば幸いです。※一気断薬や自己判断での断薬は推奨しません。