徐々に距離を伸ばしつつ以前走っていた距離まで戻すことができたよ・・・
と言っても・・・大した距離じゃないけどね・・・
たぶん・・・７ｋｍくらい・・・
それも15分走って5分歩いてまた15分走ってのくりかえしをしながら走っているので走っている距離は６ｋｍも走ってないかな・・・
まぁ～そのくらいがちょうどいいくらいだね・・・俺にとっては・・・
最近走り始めてから歌う時の発声が変わってきた気が・・・
意識しなくても腹式呼吸しながら肺の空気をちゃんと出せている気がするよ・・・
発声のレッスンをやっていた時の状態まではいってないけど・・・それに近い感覚になってきたね・・・
この状態を保ちためにもジョギングは続けていかないとね・・・
そうそう・・・相当忘れきっていたけど・・・桜の時期に撮った写真をアップするの忘れてた・・・
京王線とさくら・・・
小田急線とさくら・・・
今年も桜と電車の写真を撮りに行けなかったから地元で撮ったよ・・・
って、、、この場所でこんな写真を撮れるなんて気づいていなかったんだけどね・・・