今日のパス練習
コーンの間をいろいろな方向から
パスを通す練習をしました。
日本でよく行うパス練習で
出して→切り返して→出して→切り返してを
繰り返すパス練習はあまりみられませんが
この練習、非常に効果的です。
フルピッチの中での動きを１メートル四方にまで
縮めて、体に染み込ませることができます。
小学生のサッカーを見ていると、パスのあとの
動きは大抵が前方向です。
でも、この練習で、パスのあと引いて受ける
引いて受けてまただして、次は前という動きを
体に覚えさせればフルピッチでも
自然とその動きがでます。
サッカーはオフザボールの時間が９割以上。
その質をあげるメニューのひとつがこれです。
そこまで意識をもって練習できていれば
素晴らしいですよね
コーンの代わりになる目印と
ボールと二人の選手。
これだけでできる練習です！
スペアスのない日に思い出してすこし
やってみてほしい。
今までの無意識に前に行く癖を
修正するだけで劇的にボールを受けやすくなって
見える景色までかわることでしょう。
練習の意図を考えるだけで
楽しさがどんどん
増していくだなー
たけを