あたしの爪はネイルベットが短くて(小さくて?)
中指だけ扇形に近い形をしています
超ぶっさいくな爪なんです
ネイルしてると爪の形ってとっても気になりますよね・・・
なんとかならないものかと2ヶ月ほどまえから
綺麗な健康な爪にするべく『育爪』を気にかけています
そんな『育爪』をご紹介したいと思います
(理想であって、あたしも全部できてません)
規則正しい生活
睡眠・食事も育爪には大切なんだそうです
特に睡眠は大切で成長ホルモンが分泌される
12時までには就寝するのがいいそうです
爪切りは使わずに『紙ヤスリ』を使う
爪ってウロコみたいに形成されているそうで
バツンと切ってしまうとそこから2枚爪になったりするそうです
指の使い方に気をつける
爪を使わないように指の腹を使って作業をする
水仕事をするときはゴム手袋を使う
洗剤はもちろん、お湯って結構手肌が荒れるので
コレするだけでも荒れが激減しますよ
爪の保湿
潤いを保つために爪と指の間にオイルを塗り
あまったオイルで爪まわりをマッサージします
1日に5回以上保湿するといいそうですょ
本当、全部できたらいいんでしょうけど
なかなか難しいところですよね
でも、すこし気にかけることで
ネイルベッドが伸びて
扇形の中指の爪がまっすぐになったらいいな~と
そう思いながらマイペースに『育爪』に励んでます
あたしはこちらのキューティクルオイルを使ってます
あたしは『スプリングブーケ』の香りが好きです