コピペ式健康管理大百科-この成分の意味知ってますか？

健康食品・飲料や美容に関する成分で、よく聞く名前だけれど
どんな作用があるか知らないものがけっこう有りませんか？
そこで、Ｗｅｂの記事を参考にして自分なりに書いて行こうと思っています。