続 習慣が10割

を読んでいいなと思った言葉を紹介したいと思います。
習慣が10割というだけあって
自分を作り出しているのは
全て習慣である

同じような言い方ですが

今の自分は過去の習慣でできている

習慣とは自分との約束である

習慣＝本性

という言葉が印象的でした！