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「どうしても駄目出しに、

余計な一言が出てしまって…」

 

ある女性経営者さんが、

雑談の中でポツリと話してくれました。

 

分かります。

 

私も幹部自衛官時代に

何千回と飲み込みましたから。

 

 

 

 

必死になればなるほど、

指導が“闘い”へ変化を遂げる。

 

原因はとてもシンプルでした。

 

👉 「相手は鏡🪞」という視点が

抜け落ちていたこと。

 

最初から

「指導しなきゃ」「正さなきゃ」と闘い態勢に入ると、

鏡に映る部下も同じく闘い態勢へ。

 

 

 

 

でも、

こちらが闘わず、柔和になると

不思議なほど部下も変わる。

 

そこで彼女にお伝えしたのは

たった2つ。

 

✔ 部下の態度は

 自分の態度を映す鏡として見ること

✔ そして

 “絶対に指導をしない”と

約束すること

(※心理学的根拠も合わせて)

 

鏡の法則の効果

1. 人間関係の改善

相手の態度が気になるとき、「これは自分の心を映しているのかもしれない」と 

考えることで冷静になれる。他人を変えるのではなく、まず自分の言動を変える

ことで人間関係改善へつながる。

2. 自己成長の促進

他人の行動が気になるときは、自分が見たくない心の一部を教えてくれている

ことがある。これに気づき、受け入れることで、自己理解が深まり、自己成長に

繋がるとされている。

 

 

結果は❓

 

最初は、

忍耐🈵でかなり苦しかったと。

 

 

 

でも次第に、

部下から反抗的な雰囲気が消失。

 

一方的な指導をやめたことで、

職場全体が伸び伸びとした空気に。

 

そして、

👉 部下が自ら動き始めた。

 

「部下が変わってくれました」

 

 

 

 

そう話す彼女に、

 

私はこう伝えました。

「あなたが変わったからです」

 

鏡の中の部下は直接変えられません。

 

でも、

鏡に映る自分はいくらでも変えられる。

 

あなたは

まだ鏡の中を変えようとしますか?

 

それとも

鏡の前に立つ自分から変えますか?

 

 

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「弱音を吐けなくなって、

人を育てる余裕がなくなっていました」

 

現役幹部自衛官時代、

同立場の部下にぼそっと言われた一言。

 

 

 

 

彼女が陥った原因は、

指導力でも経験でもなく、

全く自分を認めていなかったこと。

 

急遽、

カウンセリングを最大優先に実施。

 

彼女の精神状態を考慮しつつ、

毎日出来るシンプルなタスクを。

 

1日1回、

鏡の前で自分を3つ褒めるのみを。

 

 

 

 

最初は照れていたものの、

自らと向き合う内に

「私は意外と頑張ってる」

と、

前向きな言葉共に、

別に弱い自分でも🆗との発言も。

 

 

 

 

結果、

「自分を認めていないのに、部下を認めるのは無理ですね。

まして育てるなんて」と。

 

 

以降、

彼女は徐々前向きになり、

特に精神的に弱い部下をも認められる様になりました。

 

 

 

 

自己肯定感を高める7つの方法

  • 1.セルフトークを変える
  • 2.完璧主義を手放す
  • 3.他人と比較しない
  • 4.感謝の気持ちを持つ
  • 5.自分の心と体をケアする
  • 6.好きなことをする・嫌いなことをやめる
  • 7.小さな成功体験を積み重ねる
 
 

人材育成は、

まず“自分を肯定すること”から。

 

あなたは頑張っている自分を否定していませんか?

 

 

 


「指導してもしても部下が全然変わらなくて…」

カウンセリングの場で、
ある女性管理者がぽつりとこぼしました。

 

 

 

 
分かります。

私もかつて、
部下が成長しない理由を無意識に
部下のせいにしていた時期がありました。

 

 

 

 

カウンセリングを進める中で
見えてきたのは、
意外すぎる“根本原因”。

それは、
職場内で部下に対してほとんど
「挨拶」がなされていなかったこと。

顔を見ない。
声もかけない。
名前も呼ばない。

当然、
相手の顔色や変化にも気づけない状態でした。



 

 

お伝えすると、その女性管理者は
一瞬ハッとした表情に。

「先ず、
私自身が出来ていなかったんですね」


そこで提案したのが、
✨ 自衛官式・挨拶 ✨
✔ 名前を呼ぶ
✔ 挨拶をする
✔ 一言を添える
たったこれだけ。

心理学的根拠と、
私自身の自衛隊での実体験を
お伝えし「まずはやってみる」こと
を決断されました。

 

「挨拶の五大心理的効果」

1、大切な第一印象の形成

2、人となりを表現

3、コミュニケーションの扉となり、

  お互いの理解を高め共有につながる

4、信頼関係・絆が強固になる

5、自己肯定感を高める

 

 

 

 

結果は❓

最初の気恥ずかしさを超えた
頃から、
✔ 管理者ご本人のマインドが変化
✔ 部下との会話が自然に増加
✔ 報連相が驚くほどスムーズに
✔ なんと、部下から
「手伝いましょうか?」の声まで

職場の空気が、
目に見えて変わったのです。



 

 

「挨拶なんて当たり前」

そう思われがちですが、
意味を理解して正しい方法で行う挨拶は人と組織が一気に動きます。

「部下が成長しない原因」は、
能力でも性格でもなく、
管理者自身の「関わり方」にあることがほとんど。

気づいた瞬間から、
現実は最短・最速で変わり始めます。

次はあなたの万全です😉


 

 

 

 

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「よくそこまで失敗をオープンにできますね…。

私には絶対できません」

 

先日、

ある女性管理者の方が

ぽつりと本音をこぼされました。

 

 

 

 

分かります。

 

私も、まったく同じでした。

 

弱みは見せられない。

 

不安で膝が震えているのに、

涼しい顔をして踏ん張る。

 

「管理者なんだから」

「女性だからこそ、しっかりしなきゃ」

 

ガチガチの原因は、

自分を守ることに必死だったから。

 

 

 

 

転機は、

思いがけない講演や研修の依頼。

 

「あなたの話に救われました」

「自分も、もう一度頑張れそうです」

 

そんな声をいただく中で、

気づいたんです。

 

自分では

「当たり前」「たいしたことない」と思っていた経験。

 

でも、

誰かにとっては人生を前に進める

“ギフト”だったということに。

 

 

 

 

以前の私は、

「上手く話すこと」だけで精一杯。

 

でも今は、

経験や失敗そのものをギフトとして

届けるマインドに変わりました。

 

この話をすると、

女性管理者の方からこんな言葉を。

 

「私の経験もそんなふうに価値があるんですね」

もちろんです!」とお伝えすると、

「私もオープンにしてみたくなりました」

と、一気にモチベーションアップへ‼️

 

 

~モチベーション三大向上法~

1、目標設定の工夫

2、自己理解と環境整備

3、人との関わり

 

 

 

 

かつての私のように

⭐️弱みを見せられない

⭐️一人で抱え込んでいる

⭐️管理者として自信が持てない

そんな女性管理者の方がいたら❓

 

 

一度、

あなたの「ギフト」を

一緒に見つけてみませんか?

 

 

自分を肯定できた瞬間、

リーダーとしての在り方が変わり、

職場の空気も、

業績も確実に変わります☺

 

 

 

 

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「私なんて、どうせ勝てないし無理…」

 

最初から

男性管理者に負けている前提で

自分を小さくしている女性管理者の方、

いらっしゃいませんか?

 

 

 

 

——実は、かつての私がそうでした。

 

周囲は

屈強で頭脳も体力も経験も抜群な

男性幹部自衛官ばかり。

 

 

 

 

「でも私は…」

と、できない理由ばかりを並べて

勝手に自分を卑下していたのです。

 

原因は、とてもシンプル。

 

すぐに他人と比べ、

自分に“ないもの”ばかりを数えていたこと。

 

「どうせ私なんて」「どうせ私なんて」

 

 

 

 

そのループから抜けたきっかけは、

意外にも夫の一言でした。

 

「どうして

山ほどある“他の人にはない経験や資格、強み”を

宝のまま眠らせているの?」

 

その瞬間、

自分の中にある“宝物”を思い出し、

フルに活かすと決めました。

 

・笑顔で、名前を呼んでの温かい挨拶

・母性を活かした、部下への関わり

・どんな小さなことにも

 心を込めた「ありがとうございます」

・想いや感情を共有した上での

 心理学を活かした人間関係構築と

 コミュニケーション

 

 

 

 

強みの効果☺

  1. 自信
  2. 自尊心
  3. 生きようとする意志
  4. 幸福感
  5. 充足感
  6. 目標が達成しやすい
  7. ストレスを感じにくくなる

などに効果があり、

その強みを活かすことによって自信や幸福感をあげていくことが出来る!

 

 

 

 

——結果。

得意を活かすと決めた瞬間、

周囲の反応は一変しました。

 

比べなくていいんです。

 

女性管理者にしかない強みは、

必ずあります。

 

あなたの得意は、何ですか?

 

このまま

まだ独りで悩み続けますか?