今日は午前中に市営のジムに行って
ド レッドミルで走りこみをしました
１時間で７キロ近くのゆっくりしたペースで
軽くジョギングのレベルだな
んでそのあと、昨日のブログを書いた通り
すたみな太郎に行って大食いしてきました
走りこみの意味、ほとんどない（笑）
食べた量は
サラダ２皿
焼肉２皿
揚げ物１皿
ごはんお茶碗２杯
お寿司８カン
スイーツ
（杏仁豆腐、プリン、チョコケーキ、モンブランを１コずつ）
普通に書いたけど結構多かったぜぃ
制限時間９０分やったけど７０分で終戦。。。
もう食えなかった
そんな感じでした
帰宅してAKBの西武ドーム公演を少し観ました
来週の今ごろは東京ドームで騒いでいるころだからな☆
さ、Mステ見よう！
ド レッドミルで走りこみをしました
１時間で７キロ近くのゆっくりしたペースで
軽くジョギングのレベルだな
んでそのあと、昨日のブログを書いた通り
すたみな太郎に行って大食いしてきました
走りこみの意味、ほとんどない（笑）
食べた量は
サラダ２皿
焼肉２皿
揚げ物１皿
ごはんお茶碗２杯
お寿司８カン
スイーツ
（杏仁豆腐、プリン、チョコケーキ、モンブランを１コずつ）
普通に書いたけど結構多かったぜぃ
制限時間９０分やったけど７０分で終戦。。。
もう食えなかった
そんな感じでした
帰宅してAKBの西武ドーム公演を少し観ました
来週の今ごろは東京ドームで騒いでいるころだからな☆
さ、Mステ見よう！