こんばんは、最近身近にインフルエンザが徐々に広まってきて恐怖を感じるので毎日体内をアルコール消毒している佐世保市の理美容師 福田謙吾です。
今風邪やインフルエンザが流行っていますが、もう少しすると今度はもう一つ困ったことが起きる方も多いのではないでしょうか？
あの「花粉症」です
マスクをかけたり
（最近はマスクもおしゃれですね～）
注射を打ったり
色々対策をとられるとは思いますがそこにすぐにできる対処法をご紹介します
合谷（ごうこく）
手の甲、親指と人差し指のまたの間でくぼみがあるところで、比較的見つけやすいツボです
（詳しくは、親指と人差し指の間で２本の骨が合わさるところから指１本分外側によったところです）
ここを花粉症の時は気持ちよく感じるくらいの強さで、５秒押してゆっくり離すのを両手５，６回ずつすればＯＫです
またこのツボは頭痛、めまい、眼精疲労、歯周病など首から上のすべての症状とさらに冷え性、肩こり、大腸の病気、ストレスにまで効果があるという万能のツボなんです
とっても簡単にできるのでＴＶみながら、バスの時間を待っているときなどちょっとした時間に手のしびれや花粉症の時は気持ちいい程度に、頭痛や歯痛の時には強めに押すといいですよ