柔軟からキツかったぁ
自分背中固すぎてビックリ
ヒドかったわぁ
背中ってどーやったら柔らかくなる？？
日々の柔軟？？
どんな柔軟？？
ひたすら反る？？
腰やっちゃわない？？
ルーティンは楽しかった
難しかったｹﾄﾞ
最初のステップも次のも苦戦して、
さらにその次は、インディアンステップっぽいのあって、ついついﾌﾞﾚｲｷﾝぽくなって体の向きとか、入り方(入りの足)とか間違いまくった
くやしー
ラストの一個前はそこはできたのに、最後のステップ間違った
ラストは最後のステップはなんとか
でもインディアンステップっぽいとこ間違った
くやしい
でも、楽しかった
汗が滝の様に出たよ
爽快
なんか日記あげる時間変になってた
昨日の朝の時間で上がってたから日時直した