いよいよSPCのヨガリトリート開催まで１ヶ月を切りました
今回のスケジュールは
７月３・４日の２泊３日、美肌の湯 あしがらの温泉「おんり～ゆ～」にて
そうです
今回は温泉浴・森林浴が満喫できるヨガリトリート
もちろんスタジオで定期的にヨガをすることはとても良い習慣です
今回のリトリートは、
「日常から離れ、自分のココロとカラダを豊かな自然と温泉に囲まれた環境でヨガを通じてリフレッシュ！」
がコンセプト
ヨガ・瞑想・坐禅を楽しむ温泉１泊のリトリートです
SPCの人気インストラクターLisa先生と岡部華子先生の素敵な癒しに包まれてヨガをご堪能下さい
定員は３０名
定員になり次第締め切らせていただきますので、お早目にお申し込み下さい
ヨガリトリート詳細はコチラ