世界16カ国・日本33都道府県のパワースポット・ディープスポットを巡っている陰陽師のSaoriです。現在進行中！
本日のテーマは「大掃除と食のエネルギーと冬至と妖怪Time」
今日は、朝から大掃除🧹
年末近くなると、やらねばという氣になってくるから不思議です。
きれいになっていくのは、
物も輝きだすし、
スッキリして氣持ち良いですね。
要らない物が出てくる！出てくる！
物質的断捨離と精神的断捨離
やり遂げた感ありありの
スッキリサッパリです。
頼む家族よ！
あと2週間、キレイなままにしといてね。
って、まだ、自分の部屋と窓掃除終わってないんですけどね。
いやぁでもですね
今日のご飯は、美味しかった！
口の中に入れた時の
ご飯の温かさに、体がホッとして
ジワジワじわっと、体に食物の力が
流れてくる感覚が伝わってきた時
「有り難いと」
「うまいなぁ😋」と
食のエネルギーを
全身でシミジミ感じるご飯でした！
まさに、ご馳走
冬至迄には、大掃除終わらせる予定ですが
無理しない程度にするのが
今の時期は大事です。
動き過ぎると、「陽」の氣
使い過ぎちゃいますからね。
使い過ぎにご用心！
風邪🤧ひいちゃったりしますよ❗️
師走は、何かと忙しいですが、
特に、陰の氣が極まるこの時期は、
しっかりと養生すること！
「陽」の氣を取り入れる
根菜類（レンコン・人参・カブ・大根など）を食すことが大事です。
そこに、薬味（生姜・ニンニク・七味など）を入れることで、「腎」のエネルギーもアップしていきますよ！
食物のエネルギーを上手く取り入れていきましょう😁
妖怪Timeも冬至に向けて配信スタートです。
「知ってますか？12月2●日は、
今年最大の大きな厄日」
是非、ご覧下さい。
冬至の日儀式を執り行います。
この日に合わせ、続々と集まっています。
本日は、お読みいただきありがとうございました。
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妖怪Time
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担当 尾方。