世界16カ国・日本33都道府県のパワースポット・ディープスポットを巡っている陰陽師の
「Saori」です。現在進行中！
本日のテーマは「体は正直」です。
ここ最近、鼻炎？
ブタクサによる花粉症が度々出てまして
くしゃみ🤧連発と鼻水で
お鼻が大変なことに。
腹式呼吸を行い、
リラックスしてくると鼻がとおり始め、
自然と治ってくるのですが、
今回は、腹式をやめると鼻水が復活してくる。日々を繰り返してました。
お鼻が真っ赤で、お肌がボロボロ
うーむ！
でも、薬は飲みたくない。
早めに寝ても、朝起きると
やはりクシャミ連発！
その時、ふと、思いました。
鼻水がでない有り難さを。
今のクシャミと鼻水も
体を守る為なんだなぁ。
有り難いなぁ。
私の身体よ。
ありがとうございます。
いつも文句も言わずに
働いてくれて、健康な体をありがとう。
そう、体の中から心底思った時に
鼻炎がピタリと止まりました。
本当にピタリ。
体は正直です。
本当に、正直に反応してくれるのだと
改めて、思った瞬間でした。
身体からのサインを見逃さないように
心がけましょうね。
本日もお読みいただきありがとうございました。
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