おでこにニキビが・・・

最近、１日にチキンを３コ食べる

夜遅くにお茶漬けを食べる

映画を観ながらポテチンを食べ続ける

など、ありとあらゆる暴飲暴食の結果、

なんとおでこがニキビだらけになりました

というわけで、

久々に、食生活制限します

とにかくジャンクフードは食べない

それだけです・・・。

できるかな