今日は夕方近くになって娘の先生から電話
咳が酷くてつらそうなのでお迎えにこられますか?と
迎えに行ってそのまま近所の内科に行きました
血液検査をしてもらって結果は一週間後
迎えに行く途中から雨が降ってきて
帰宅時には風も吹き随分と涼しくなっていたので
今のうちにと走りにいきました
夕方の家事をほっぽりだして取り敢えず走りました
それ以降ほんの少しずつでもペースを上げられたので大満足です
2日続けて走れたのもはなまる💮
でもこの時間帯
車や自転車の通行が多いし信号もあるコースなので
途中6回もストップしました
私の課題はちゃんとシューズを履いて走ること
昼間よりは涼しかったとはいえ
でもプールにドボンしたみたいに汗だくになったし
今日もワラーチ
暑くてもシューズで走るようにしないといけないなぁ
と思います
シューズよりワラーチの方が楽に走れるんですよね
解放感が最高！
かといってハーフの距離さえもワラーチで走りきれない
直近のマラソン大会は９月の32キロ
去年も一昨年もジャブジャブ掛水する程に暑かったので
暑さに耐えながらちゃんとシューズで走れるか不安です
暑いと足がムズムズ不快感
私は別に順位を上げたいとか速い記録を出したい欲はなくて
過去の自分を越えるのが目標だから
いっそのことワラーチで走りきる練習しようかな
とも思ってしまう
ALTRA買ったけどまだ2、3回しか履いてないので勿体無い、
というか履けるなら履いて走りたいけど
この暑さではとてもシューズで走る気になれない
困ったもんです