こんにちは！
白瀬りぶです！
最近日差しが強くなってきてお肌へのダメージが大きくなってきたけど
みんなちゃんと対策してるかな？？💭
何かで見たことがあるんだけど、
日焼け予防、対策に必要な栄養素っていうのがあるんだけど
なにか知ってる？？？
そう‼️それは、、
《ビタミンC》なのだ！！！！！🍋
メンバーカラー #yellow の私はレモンを想像して、なんとなく親近感湧いております。笑
って言ってもビタミンCはほとんどの果物に入っていてよく言われているのがレモンってだけらしいけどね〜〜
フルーツで言うと、、
最近、夏が近づいてきてスイカとかも食べたくなってきますよね〜〜🍉
(うちはお母さんが瓜系の匂いがダメで滅多に出ない😭😭😭)
マンゴーやもも、メロンなどなど．．．
フルーツ大好きな私からしたらもうほんと
《ビタミン ドンと来い！》って感じwww🤣
みんなもお野菜や果物で沢山ビタミン摂取して
一緒にツルピカのお肌目指してこｯｯｯ🍊🍋🍐🍏🍌🍑🍇
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