やっほーーい✨セブンです💕





いつも読んでくれてありがとん☺︎




ども!!!



ぶんちゃんです!!!










今日は朝から集まって
レッスンでしたー!!



レッスンの日は
決まって午前中筋トレ、ストレッチ、発声など
基礎やって


お昼はごはん。

午後からはライブの練習や
諸作業
ミーティングに参加など





限られた時間の中で動いてまする。





1日の間で色んなことやるから


頭の中では

あっちいったり…
こっちいったり…。









わたしは頭が悪いので
集中しないと何もできないこともあるんですよ(>︿<。)






そんな中で

唯一何も考えずに
楽しく過ごせるのは


お昼の時間かなぁーって(笑)(笑)







ちなみに今日のお昼ごはんは
やきそば!!とコショーいっぱいの目玉焼き!!(画像なし)




我らASPのお昼ご飯は




みんなで準備して

みんなで作って

みんなで食べて

みんなで片付けるの






合宿みたいでしょ!?!?!?








これがねーーー(笑)




お昼ご飯の時間は




あーでもないこーでもない

くだらない事で笑ったりイジられたり






わたしはよくイジられるから

すごく内心
激おこぷんぷん丸なんだけど←←笑






お昼の時間はなぜか!!!

なんだかんだ楽しいのよ☆彡










何事にも息抜きというか
BREAK TIMEが必要ってことね!!!





仕事やプライベートで
ぶぁああああああああああ!!!!!


ってなってる人!(語彙力)









たまには息抜きに

Sparky Shadowのライブ見て楽しんでみませんか!?()




すごく元気が出ます…よ?!(自信だけ)





私たちは
いつでも待ってますからねーーー!










さて!!!



明日はシアターZONEでライブです!!

時間は13:30-13:55出演します!!

お時間ある方ぜひお越しください\(//∇//)\




栄だよぉおおおお!








それではお休み。

ばいちゃ!!




いい夢見てね。




美勇士くんSTATION

FM80.7MHz

毎週月曜日21:30 21:55

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