おこんにちは〜！
最近ね〜、
いきなり動かないこと
ずーっと同じ体制にしないこと
こまめに休憩！！水分補給！！
日焼け止めも効果アリっ
倉田すず デス
やけに
くしゃみが
でるの
なんでぇ〜って思って調べてみたら
夏風邪
か
イネ花粉
か
って書いてあったの。
確かに花粉症やし、当たっるのかなぁって思っておすずママに聞いてみたら
「ココ最近、エアコンがんがんにつけて寝てるから、そのせいじゃない？」
って言われて
たしかにココ最近、冷房23度とかにして寝てるもんなぁって思って納得しちゃいました
適切な気温でエアコンはつけましょう〜
昨日寝た時はちゃんと+3度して寝ました！
まだ鼻はムズムズするけど
昨日よりはまだマシ
花粉並にティッシュ使ったなぁ〜
今年はちょーーーーーーーーー暑いから
熱中症ならないようにね
いきなり動かないことずーっと同じ体制にしないことこまめに休憩！！水分補給！！日焼け止めも効果アリっ今日の朝ニュースでやってて
タメになったので皆さんにもシェアハピ
暑すぎて蚊も出てこないってニュースで聞いた
蚊でもバテちゃうこの暑さ
熱中症に気をつけて過ごしてね
ばーぃ
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