やっほーーい✨セブンです💕
いつも読んでくれてありがとん☺︎
生誕祭についてまとめたから、
これで気兼ねなく他の話題でブログ書ける(^^)
はい！本日も！
私たちはレッスンでした🌟
いい天気だったために
たまには外でミーティングや
体を動かしたりしてましたよ！
ただ、外って
「居る」だけで疲れちゃうよね😅
日にも焼けちゃうし…
紫外線弱い人には
あまりオススメはしないけど。
でも！
日陰に入ればどうって事なかったので
メンバー全員日陰に避難☁︎☁︎☁︎
鬼パイセン発動させながら、
レッスンしてました！（笑）（笑）
今日のメニューは
久々にみんなで踊りたいと思って
アップやダウンをひたすら
最初やってたかな！！
ちゃんとやると結構キツイのよ…
だから、写真はないけど
メンバー顔必死過ぎてwwwww
私もやりながら、
口頭でリズム刻んでたから乙。
もっと体力つけなかんですね。
こんなんでハァハァ言っていては
上を目指せないので、
夏に向けてこれから暑くもなるし、
体力必要になるので、
どちらにせよ、
スパルタでいきますからねっっ☺️☺️☺️
覚悟なさい！！！（笑）
いつか二期生でも
公開レッスンとかしたいね〜〜🌟
あー自分も頑張ろっと。（＾ω＾）
次回公演！！
今週土曜日！3/31 （土）
『オケランチ』
『ADVANCE GIRLS（定期）』
■会場 LIVE&BAR SPACE FATE
■住所 名古屋市中区栄4-8-7 第1オーシャンビル5階右奥
■時間
◎オケランチ 《11:30-14:30》
◎ADVANCE GIRLS 《14:30-17:30》
■料金 予約¥500 当日¥1000
（女性無料）
■ご予約⇒ artist-support-planning.com/sparkyshadow/
今週末です！きてね🐰
それじゃ
また土曜日に\(//∇//)\
■美勇士くんSTATION
■＠FM（80.7MHz）
■毎週月曜日21:30 ～ 21:55
■ラジオHP→http://noah-ent.co.jp/fm_aichi/
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