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  【今日から始めるかわいいからだのつくりかた】note100円で公開中です。
• 気合と根性がなくてもからだは変わる
• くびれからつくるセルフケアだから横隔膜のポジションが整い呼吸が深く腹圧が安定し本...
• 【首はまわりますか？】　　胸椎後弯胸椎後弯胸椎後弯の後胸郭が斜め上向きに持ち上が...
• 「お肉無くなって、ほんとに感動しましたさっきまで手のひらに乗ってたのに〜と。嬉しすぎて...
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  もしも私が海老蔵さんだったら？
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  ”背筋を伸ばしても姿勢は良くならない理由。”
• これまでずっと「癒されたい」と仰っておられたお客様が、「最近運動したくて夜な夜なYouTu...
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  発想の逆転。
• 美しいお客さまの脚がみるみる整っていったのは、肋骨の感覚を失わない側屈でした。次は回旋と...
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  四角いお尻や拡がったお尻、歩いても筋トレしてもヒップアップできないなら
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  どこから見てもくびれる立体ボディに不要なもの
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  子供たちの口腔内や呼吸、姿勢の改善にも活用したいと専門家も学んでくださっています
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  美しいスタイルやくびれに必要なもの
• 認識のズレを修正する
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  姿勢システム伝授クラスをチラ見せ！
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  胸が上がると気分が良くて幸福度が増すとめちゃくちゃ実感しました♡
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  もっと良くなるって分かるから、楽しい！
• 最近購入したレギンス
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  ぽっこりお腹がスッキリ！引き上げないで引き上げが起こる姿勢

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