「大好きなアイドルが目の前にいるみたいな顔してますけど」
って言われた昨日のやわラボ2期。
それぐらい喜んでたのですね
ほんの少し身体の使い方の方向性を変えただけであまりにも立位の前屈も、長座の前屈も変化してしまったため、
前屈のパラダイムシフトや〜💎！
って坂田さんと2人で大興奮していたわけなのですが、翌日のレッスンでまた新たな体幹をしたことでもはや昨日から一周まわって別の階層にいる気さえしてきました。
骨盤の傾きに関係なく腹圧が抜けないでいられる身体の使い方も
背中が丸い姿勢でも貧相に見えない身体の状態も
肋骨が締まったまま胸は上向きな秘訣も
お腹が引き上がっておへそは縦な秘訣も
背骨がぐにゃんぐにゃんになる方法も
コレだったのか・・ってもうにやにやが止まりません。
ステップアップ講座の受講生さんは、いつもの調子で開脚したら勢い余っておでこを床にぶつけてしまったそうです
（お気をつけて！）
上半身の動かし方を練習して開脚でおでこがドン、って、面白いけど脚が細くなるのも、真っ直ぐになるのも、横広がりのお尻が小さくまとまるのも、おなかが細くなるのも同じ仕組みで可能であるから面白いですねー。
これで下腹ポッコリ姿勢とはさようならできます＾＾
長い間悩んだ不具合がほんの少しのボタンのかけ違いなのだとしたら、そのかけ違い、改めてみませんか？
そろそろ新展開もジワジワお知らせ開始できそう、ですよ・・・！
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