気がつけば。。。

もう一月も終わり。。。

何かもう気分は2月なんですが　笑

年始は何だか

ご飯作りまくり

そして作っていただき

お家で遊ぶ事が多かったです。


最近は何だかずっと予定詰め詰めで

shootingもあったので

足首のPTもあって結構鍛える＋少し食事制限的な

感じだったんですが


忙しすぎて食べる時間無い

食べやすいものだけ食べる

これで結構体おかしくなっていたので

家で食べるときは野菜中心で気をつけてるんですが

もう結構

食べなくていいやー的に

最近集中傾向だったので


これはいいのだけれど

昔これで激やせして

体力落ちて

怪我も治りにくくなって

って傾向があったので


ちょっと自分を一休みさせて

具沢山みそ汁で

夕飯とさせていただきました。


さて

この二月かなり踏ん張り！！！

でも久しぶりのこの感じ

嫌いじゃないです。


隙間隙間を埋めて

いろいろやるのだ！！！


今日は疲れちゃって

寝て

空き時間も

大好きなラテでぼーっとしたら終わってしまったけど

さてさて。


これから振りつくろーっと。


何か

いけない事なんだけれど


女でなくても

まあ人間であれば

踊れれば

寝れれば

考えられれば

それでいいかな、の

月な気がします。


では頑張りましょう☆