このあいだ、沖縄に行く前のことだけど、、
思い切り被害者意識があぶりだされるような出来事があった。。
そこから気づいたことや、
設定変更をしたことなどなど。。。
怒られること、苦情を言われること、
文句や注意をされることはダメなことではないな・・と
こどものころから、ひとに注意されないように、
怒られないように先に気を付けるというのがクセになっていたな
だから、めったにそういうことが起こらないから、免疫がないことは確か
まして意に反して急に怒られると、防衛したくなり、逆に反撃もしたくなる
あわせて、
怒られるなんて、自分はなんてダメなんだろうという思いも出てきたり
くやしさ、思い知らせてやりたい気持ち
うらみ、つらみ、謝ってもらいたい、などなど
さらには、
勝ち負けに命を懸けていた――負けるぐらいなら死んだ方がマシ
相手に劣等感を感じさせて、優越感を感じたい
気に入らない人は死んでほしいと思っていた――殺していた
いつの時代のものなのか分からないけど、
こんな思いも奥底に感じたりした
わたしの中だけというのではなく、大きな意識の中に。。。
威圧して相手を黙らせることでコントロールしようとする、などなど
まったくもって不快の嵐
人が信じられなくなるし、ひとが怖くなるし、
抜け出せなくなりそうと感じるような絶望的な気持ち
思い切り被害者、犠牲者をやってみたけど、もう二度とこんな不快な思いはしたくない！
じゃあどうなりたい？
やっぱり共存共栄
弥栄の世界
ともに発展繫栄する世界に住む
勝ち負け優越感を超えた世界に住む
そう思っても、気分がうんと落ちたときは持ち上がるのは容易ではなく
だけど、ちょうど沖縄旅行もあって救われた感じではあった
お腹もめちゃ痛くて、あ～自分を痛めつけてるんだな～と
あるいは生みの苦しみか、、、などと思いつつ
この嫌な気分、この感情、ご苦労様。。
もう十分堪能したので根こそぎごっそり手放します。。。と決意
結構長々反芻するクセがあることも判明
気分（周波数）が落ちると、周りがみんな敵に見えて、
自分は大事にされてないようにも感じてくるし、
そうすると旦那にも怒られるようなことが起きたり
さりとて、
つくづく、
あ～させてみたんだね
されてみたんだね
やられてみたんだね。。。
と思う
渦中では、思いたくても思いにくかったけどね
やられてみたという視点
殺（や）られてみたという視点
これは、死んだら終わりだと思っていると、なんてことだということになるけど
輪廻転生を繰り返している存在ということを受け入れるなら
過去にはこういうこともあったことでしょう
そんな恨みつらみや、殺った殺られたの不成仏な思いも残っていて
被害者意識を作り出す元となっていたんでしょうか
そんな思いを握りしめたままでいると病気になるよね
まさに殺られる、いや自分で殺ってるんだろうけど。。。
1週間ほどたって、そのおじさんに会ったら、
もうにこにこしてて、別人のようだった。。
やっぱり、わたしのために、
被害者意識をあぶり出させてくれて、
もう完全に手放すと決意するために協力者をしてくれたんだね
被害者意識、犠牲者意識って人に対してだけじゃなくて、
病気とか運命とかに対しても感じたりするよね。。
これもおんなじなんだろうねと思う。。
今回、もう二度とごめんだというような思いをして感じたのは、
そこから脱するには、
もうそれやめた！という決意が一番大きいんじゃないかと思いましたね。。。
あとは天にお任せかな～
古宇利大橋 海が青くてきれいだった
泊まった沖縄スパリゾートエグゼスは、お部屋がランクアップされててクラブフロアになっていました。。
眺めがとってもよかった。。