思いついたことは、忘れないうちにメモするようにしている。。
同じようなことを何度も書いたりしているけど、
自分の中で微妙に調整していたり、
あるいは、
大きなテーマでなかなか一度で設定変更ができなかったるする部分なんだと思う。
頭はできるだけ休めて感覚を研ぎ澄ます
自分が何を感じているのか外から眺めてみる
心地よさ、ホッとする感覚をさらに研ぎ澄ます
途上の自分をOKする 常に未完成で完全なのだ
本気で心からのしあわせを感じると決めた
自分も、ひともすでに幸せなんだという見方を採用
人はみな才能にあふれているという見方を採用
うらやましく見える人は、自分もなれるというお手本なのだ
節約しなくても大丈夫
買えた喜びをおおいに感じる
食べ物も健康法も、好きか楽しいかで結果は決まる
何事も、好きか、おいしいか、楽しいか、心地よいか、それだけで決めると結果オーライとなる
（良い悪いではない）
自分を自分にさらけ出す 弱さ弱みを自分に出させてあげる→強さとなる
気に入らない状態を現状報告し続けない
どうなったら嬉しいのか、理想の状態をはっきりさせる
自分にできることは、決めることまで
解決策やプロセスは天に任せる
船が来たら乗る
したいことには挑戦していい
踏み出す勇気を持つ
気付いて書きだしたことは実現していく
今日はわたし誕生日。。
パーティをしてくれるらしい。。
これから行ってきま～す
庭の水仙がまだまだ見ごろ。。。