お久しぶりの更新☆

かなり、日が経ってしまいましたが、ブログの方に戻って参りました


私が、このページを開けなかった間、送ってくだっさていたメッセージ
本当に、ありがとうございます
連絡先を教えて下さった方も、嬉しかったです
近頃は、忙しくてなかなかブログに触れる事が出来ず・・・
実は、来年の年明け早々、試験を受ける事になっておりまして
それでも、このブログを通して、コメントetcでお話できたらと思います

仕事と勉強の両立は、なかなか難しいものです

今日は、久々にゆとりのある一日

少しのんびりしてから、お勉強に入りたいと思います

そういえば、もう11月も下旬に入って参りましたが、皆さんは風邪などひかずに頑張っておりますか

私は、先日、夜勤明けで職場のインフルエンザ予防接種を受けました

あれは、痛いですね

血を抜く時とは大違いです
菌を体の中に入れるんですもの・・・

痛みをごまかすために思いっきり笑ってしまいました
母親の話によると、私は子供の時から注射では一度も泣いた事が無かったのだとか・・・
かなり我慢強い子だったそうで


一緒に受けた同僚はかなりのしかめっ面でしたが・・・

予防接種ってどこまで効き目があるのでしょうか？
少し、疑問を感じますが、それでもやらないよりは受けておいた方が確実ですよね

そして、来月は今年最後の月

私は、行事でクリスマス会を行います

いろいろと考えているのですが、今一番力を入れているのはBGMです

パーティーを盛り上げる曲をいろいろ探しておりまして

クリスマスメドレーを入手しまくりです

個人的には、竹内まりやさんの『すてきなホリデー』がお気に入りで、この曲を聴くと一日頑張れる感じ

本当にお勧めなので、皆さんも是非聴いてみてください

他にも、アルバム曲で「Christmas Time　(Disc1)(Disc2)」も omnibus に多くの方の曲が入っていて
結構、お気に入りです
ちなみに、こちらは洋楽のバラード系ですよ
きっと、皆さんも聴いた事のある曲が入っていると思います

そして、最近寝る前に私が必ず聴きながら布団に入る曲は、KOKIAの「Christmas gift」ですかね

とってもゆったりした曲なので、心が落ち着きます

いろいろ、載せてみましたが、いかがですか

今の季節だからこそですよね

仕事に、子育てに、と忙しく過ごされている方々に・・・。

少しでも、癒しの時間を

私と、同じように試験や受験勉強で頑張っている学生の皆さんにも、息抜きに是非 winter song をお楽しみ下さい

今度は、クリスマスにお勧めのChristmas bookを探してみるつもりです

毎日、楽しく過ごしていけたらいいですね

それでは、またのちほど

妊婦グッツ

最近、私の友人に妊娠が発覚し、自分のことのように嬉しいのですが・・・。
何か、妊娠初期のお役立ちグッツをプレゼントしてあげたくて検討中

ネットで、調べてみたら、むくみ解消グッツや、妊娠線を目立たせないようにマッサージゲルなどが載っていました。

でも、やっぱりどれもお高い物ばかりで、お手頃な物が見つからず・・・。
まだ、悩み中です

明日はお休みなので、ちょっと妊婦グッツを探してみることにします

現代社会は、妊娠中でも働いている女性はたくさんいらっしゃいますよね。

彼女も、看護師として働いているのですが、切迫流産で大変な時期があったそうです。

産前産後休暇(産休)については労働基準法により義務付けられているので、しっかり取得する事は出来るようですし、

出産手当金として標準報酬日額の6割相当が健康保健より支給されるなど、

法律で定められている事はたくさんあり、女性でも働きやすい世の中になったなどと言われてはおりますが、やはり妊婦が現在の職場で仕事を継続するという点でのリスクは、まだまだ難点があるように感じられるのは、私だけでしょうか・・・？

改善の余地があれば、女性がもっと働きやすくなるのになぁ・・・。

と、ふと思うのです。

ＧＲＡＰＥＦＲＵＩＴ

買ってみました

room fragrance

最近、癒されたい気持ちに拍車がかかり、アロマショップに立ち寄ってみました

選び抜いた結果

今、私が一番求めている香りは、グレープフルーツだということに気付きました。

グレープフルーツには、、まず緊張をほぐして気持ちを落ち着かせる効果があります。

面倒な気持ちになったり、やる気が起きない時。

ストレスなどで疲労が溜まっている時は、この香りを嗅いでみるといいそうです。

気分を高揚させて、やる気を促してくれる効果があるんだそうですよ

特に、朝起きた時にこの香りを嗅ぐと、頭もスッキリとリフレッシュ出来て前向きな気持で一日をスタートさせる事が出来るんだとか・・・

また、利尿作用があり、脂肪の消化を促進するのでダイエットにも効果的だと言われています。

プラス思考で、積極的に毎日を過ごしたいと思われた方

是非、一度香ってみてください

アロマっていろんなタイプの物があって、とても楽しいですよね

ハマります

なので、現在私の部屋はグレープフルーツの香りに満たされています。

・・・てな訳で、もっともっとお勉強して、いろんな工夫をして楽しい毎日にしていこぉオー