簡単で効果的な筋トレの方法教えて

簡単で効果的な筋トレの方法教えて

Amebaで有名人が多くブログを書いていますから、その中には筋トレの専門家も居る筈でしょう。

そちらはそうした専門家をほったらかしにして、身元の確認もせず、誰彼問わず間抜けな質問をしているのが凄いですね。

私ならば、専門家に迷わず質問しますけどね。

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