ウォーキングスタジオ スパークラーズにはキラキラした人たちが集まります
スタジオでのレッスンの様子や、楽しいイベントなどをアップしていきたいと思います
気になった方はぜひスタジオに遊びに来てくださいね！
代表 小村ユミがツイッターでウォーキングについてのワンポイントをつぶやいています！
20日のレッスン
20日のレッスンはShyoko先生でした
生徒さんが指摘されたこと
１．足先が先に出て、体が後からついて来ている。
２．後傾になってターンしている時がある。.
３．右足軸のターンのとき、足をかけている。
別の生徒さんが受けた指摘
1．左右で足を出す早さが違う
２．スローの時、前傾になりすぎる。
上記の指摘に対して、どのように
改善していったかは
是非、レッスンにて
Shyoko先生による、指導風景です
細かく見ていただけます
最後は、ステージングです
今日は、ステージで二人で絡んでの
ポージングにチャレンジ
息を合わせる事といい、
一人でのポーズとは
また違った感じでした
でも、またそれが楽しいのです
Shyoko先生、素敵なレッスンを
ありがとうございましたぁ
皆様、お疲れ様でした
フルターン
15日のレッスン模様です
まず、足慣らしです
鏡の前に並びターンをしました
今の自分のターンに対して
状況を分析
一人ずつ歩いて、ターンする
姿をビデオ撮影
ビデオを見るとより客観的に
そして鮮明に明らかになります
状況がわかったところで、
ポイントに気をつけながら
繰り返して行きます
このポイントを知りたい方は
是非、レッスンへ
回数を重ねていく中で
皆さんのターンが安定していきます
最後は、布を持って
ゆっくり歩いて、
ゆっくりのターンをしました
皆さん真剣でしたぁ
ユミ先生、濃厚なレッスンを
ありがとうございましたぁ
皆様、お疲れ様でした
6月8日のレッスン
8日のレッスンでは、新たなお仲間が増えました
実は、お父さんです
かわいいお仲間さんです
足慣らしの後は、
スローで丁寧に歩きます
今日のテーマは鏡に向かって歩くとき、
全体を見ながら、細部を見ることでした
自分がどう歩いているのかを確認しながら
歩くと、ユミ先生から指摘されていることが
自分自身でよくわかります
皆さんの歩きが回数を重ねるごとに
安定していきました
次は180度ターンです
それぞれの方が、自分のターンに
対しての改善策を言葉にしてから
歩いていきました
気を付けている事は、
人によって違います
違うからこそ、またお互いに参考になります
皆さん、真剣です
そして、最後はステージングです
ユミ先生、素敵なレッスンを
ありがとうございましたぁ
皆様、お疲れ様でした