こんにちは！
宇宙意識メタビジョンママンしずくです
今回は
1秒でマインドを整える！
というお話をします。
ブログの中に何度も出てくる
潜在意識や宇宙意識とつながるためには
マインドを整えておくことが大切なのです。
マインドがグダグダの状態でつながってしまうと
あとが大変です。
意識には顕在意識と潜在意識というものがあることは聞いたことがあるかもしれません。
顕在意識とは自分で自覚できる、意識できること。例えば「朝ごはんに納豆を食べる」のように自分で意識して決めたり判断したりするもの。
一方、潜在意識とは、意識全体の90%とも95%を占めているとも言われています。意識しない状態（無意識）にやっていること。例えば寝ている間に呼吸をするとか、心臓が動いているとかです。生命維持活動に関するものは意識しなくても勝手に調整されていますよね。
次に宇宙意識とは
顕在意識、潜在意識のそのさらに奥にある、めちゃ壮大で万能で有能、無限の叡智である意識です。
宇宙誕生からの138億年の全ての記憶を持っているのです！ヤバいです。だって全てを知ってるということですから！
私たちが日々悩んでいることなんて、悩みも解決方法も何もかも全てを知っている宇宙意識なら一瞬で解決できるということです！めちゃくちゃスゴイ！！これを知らない、使いこなさないのはもったいなさすぎます！
宇宙意識や潜在意識を使いこなせるようになるためには、悩んだりイライラしたりストレスを感じたり心配することは不要なのです。
でも人間意識である私たちは日々、様々なストレスにさらされています。ともすれば、そこに引き込まれてネガティブな感情が増長されてしまいます。
そんな時に
1秒でマインドが整うもの、それがアロマオイルです！
アロマオイルとは、エッセンシャルオイルとか精油とも言われています。簡単に言えば、植物のエッセンスを抽出したもの。それぞれ香りが違います。
太陽のエネルギーを受けて成長した植物のエッセンスということは、宇宙のエネルギーが含まれているということです！もう、それだけでパワーがあるのが分かります！
アロマオイルに含まれる香り成分（芳香成分）は心にも体にも影響するのです。成分によって心身へどう働くかは違いますが、今回はなぜ1秒ででマインドが整うのかということをお伝えしましょう。
香り成分は、鼻から吸い込むと、鼻の粘膜にある匂いをキャッチする細胞から、電気信号によってダイレクトに瞬時に大脳に伝えられます。
そして本能や生命維活動、自律神経、情動行動などの調整作用が起こります。
つまり、香りを嗅いだら秒で整うのです！
この時のポイントは気に入った香りを嗅ぐこと！！
アロマオイルによっても様々な作用があり、めちゃくちゃ奥が深いのですが、選び方としては。まずは好きな香りが1番です！
アロマオイルの香りを嗅ぐと、一瞬で自律神経が調整され穏やかになれるので、気づいたらマインドの調整が終わっているというわけです！めちゃくちゃ簡単で最高です！
マインドがぐらついた時は
お気に入りの香りでリセット！
宇宙意識とつながりまくりましょう！
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お読みいただきありがとうございました♪
今日も素晴らしい1日になりますように