こんにちは
宇宙意識メタビジョン
ママンちえです
今回は
まわりが気になる
ということについてお話しします。
結論からお話すると、
勘の良い方は
予想されたかもしれませんが、、、
パチン！！
まわりは気にしなくてOKです！！
分かってるけど
できないから苦しいんだー！という時に
少しでもそこから抜け出すヒントになったらという思いでお伝えします！
周りを気にしない
それができるようになったら
本当に！めちゃ楽に生きられます！！
なぜなら
まわりを気にしないということは
人の視線や評価を気にしないということ。
つまりそれって
自分を信じられているからできることなんです。
かつて私は
めちゃくちゃ
周りの目を気にして生きていたので
気にしない生き方がどれほど楽かということが痛いほど分かります！！
自分に対しても
我が子に対しても
とにかく世間体を気にしていたので
常に誰かと比べてしまうのです
同僚と比べては、何で私はこんなに仕事覚えが悪いんだろう
SNSでモデルルームのような部屋の写真を見ては、何で私は片付けられないんだろう
同じくらいの子はレストランで座ってご飯を食べているのに、何でうちの子は椅子の上に立とうとするんだろう
何でうちの子はお昼寝をしないんだろう
何でうちの子は他の子みたいに、帰るよと声をかけてすぐに帰れないんだろう
と、出来ないことは泉のように湧き出ていました
全く同じバックグラウンドで
全く同じ状況の人と比べるならまだしも
自分が気になる相手と勝手に比べて
落ち込んでみたり
嫉妬してみたり
あの頃の私に
自己肯定感を下げるためにしているのですか？と聞きたくなるくらいです
実際、自己肯定感はダダ下がり
特技は自分のダメなところ探し
自分に自信もなければ
自分のことを受け止める器もありませんでした
バックグラウンドが全く同じ人なんて
この世に1人もいないのです
同じ親から生まれ、
一緒に育った兄弟でさえ違います
子どもに対しても
恥ずかしいからやめなさい！
ちゃんとしなさい！
これが出来ないと将来恥ずかしい思いをするよ
そんな自信を喪失させるような
声かけばかりでした
できることなら
時間をさかのぼって
やり直したい！
周りを気にしないために
出来る自分も出来ない自分も
受け止めると決める
今、目の前で起こっていることを
愛情込めたメタビジョン視点
つまり俯瞰した視点で見てみる
宇宙意識から見たら
どんな自分もとにかくマルなのです
毎日目の回るような忙しさの中
自分にOKを出せ、
自分に優しくなれたら最高です！
好きなことをして
自分をねぎらって
いたわってあげてください
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